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ガムマッサージについて

更新日:2018年03月9日 カテゴリー:

こんにちは♫

歯科衛生士のDです。

今回は、ガムマッサージについてお話します。

 

ガムマッサージは歯肉マッサージとも言い

歯茎をマッサージすることを言います。

ガムマッサージには大きく分けて4つの効果があります。

 

 

リラクゼーション効果

 

私達は活動状況に応じて切り変わる

2つのスイッチをもっています。

交感神経緊張

副交感神経リラックス

 

ほとんどの方は、歯痛やお口の悩みによるストレス・治療に対する

不安な気持ちや緊張感を抱えており

“緊張のスイッチ”がONに

なった状態で来られると思います。

そんな皆さまにお口の中からお口周辺の筋肉や

歯茎をマッサージして

緊張暖和させることによって、皆さまの心身を

“リラックスのスイッチ”に切り替えます。

表情筋がほぐれ、頭がスッキリしてきますから

目の疲れが取れて肩が軽くなります。

 

 

血行促進効果

 

不健康な生活や喫煙、歯周病を患っている方は

そうでない方と比べて

血行が悪く、歯茎が腫れ上がっていたり

黒ずんでいたりします。

マッサージで血行を良くすることで、

歯茎が全体に栄養が行き届き

お口の中の細菌に対しての抵抗力が増加しますから

歯周病になりにくい健康な歯茎になります。

 

 

唾液分泌促進効果

 

唾液がないと私達は話をすることができません。

固い歯や食べ物が、口の中の粘膜を傷つけてしまいます。

口の中にバイ菌が入っても唾液の抗菌作用が働かないと、私達は

病気になりやすくなってしまいます。

唾液はとても大切なもので、さまざまな役割をもっています。

 

[役割]

消化を助ける

粘膜の保護

口内浄化

殺菌・抗菌

再石灰化

など…

 

免疫力UPガン予防アンチエイジング効果まで期待できます。

 

[ガン予防]

唾液の中のペルオキシターゼという酵素が、発ガン性物質の活性を低下させる

 

[アンチエイジング]

 唾液がでるところから分泌される「パロチン」とよばれる若返りホルモンが筋肉・内臓・骨・毛髪など盛んになり、身体を若返らせる

 

 

美容効果

 

リンパに老廃物や毒素がたまると、お口の中やその周辺では

血行不良による唾液がでにくくなったり、口元のだるさ・小ジワや吹き出物・水イボ・歯茎や唇のくすみなどの症状と

なって現れます。

ガムマッサージにより歯茎の血行を良くすることで

リンパの流れも改善され、顎のラインが綺麗になり、美容効果も

得られると言われています。

 

お口の健康のためでもよし!

小顔効果、美容効果も狙うもよし!

 メリット盛りだくさんのガムマッサージを始めませんか??

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